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¿Cuáles son las señales de una baja autoestima?

¿Cuáles son las señales de una baja autoestima?

Para ayudarle a determinar si su hijo tiene baja autoestima, debe estar pendiente de las siguientes señales.

Podrían ser respuestas cotidianas a cómo su hijo se relaciona con el mundo que le rodea, o pueden ocurrir solo ocasionalmente en situaciones específicas. Cuando se convierten en un patrón de comportamiento repetitivo, usted debe poder percibir la existencia de un problema.

  • Su hijo evita una tarea o desafío sin siquiera intentarlo. A menudo, esto indica un miedo al fracaso o una sensación de impotencia.
  • Se da por vencido poco después de comenzar un juego o una tarea, renunciando a la primera señal de frustración.
  • Engaña o miente cuando cree que va a perder un juego o que no va a obtener un buen resultado.
  • Muestra señales de regresión, al actuar como niño pequeño o de manera tonta. Este tipo de comportamiento provoca que otros niños le pongan apodos o le insulten, lo que añade insultos a la ecuación.
  • Se vuelve controlador, dominante e inflexible como una forma de ocultar los sentimientos de insuficiencia, frustración o impotencia.
  • Inventa excusas ("El maestro es tonto") o minimiza la importancia de los eventos ("No me gusta ese juego de todos modos"), utiliza este tipo de racionalización para culpar a los demás o a fuerzas externas.
  • Sus calificaciones han disminuido o ha perdido interés en actividades habituales.
  • Se aleja socialmente, perdiendo o teniendo menos contacto con los amigos.
  • Experimenta cambios de ánimo, muestra tristeza, llora, presenta arranques de ira, frustración o tranquilidad.
  • Hace comentarios autocríticos como "Nunca hago nada bien", "No le caigo bien a nadie", "Soy feo", "Es mi culpa" o "Todos son más inteligentes que yo".
  • Tiene dificultad para aceptar cualquier elogio o crítica.
  • Percibe o le preocupan de manera excesiva las opiniones que las demás personas tengan sobre él.
  • Parece que le afecta la influencia negativa de los compañeros y adopta actitudes y comportamientos como el desprecio por la escuela, faltando a clases, actuando irrespetuosamente, robando o experimentando con el tabaco, alcohol o drogas.
  • Es excesivamente servicial o nunca ayuda en casa.
 Fuente: HealthyChildren.org Caring for Your School-Age Child: Ages 5 to 12 (Copyright © 2004 American Academy of Pediatrics)